Die Gymnastikgruppe des KSV Bobenhausen

Das neue Team um die Leaderin Ingrid Block

 

Beweglich bleiben und fit werden mit Spaß und Musik, das sind die Ziele der Gymnastikgruppe des KSV Bobenhausen.

 

 

Beweglich bleiben und fit werden mit Spaß und Musik, das sind die Ziele der Gymnastikgruppe des KSV Bobenhausen.

 

Jeden Montag von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr wird mit Präventation-Übungsleiterin Ingrid Block die Fitness trainiert. Die Übungen sind vielseitig mit Steppbrett, Hanteln, Theraband, Swingstick oder auf der Matte. Die Stunden enthalten Elemente aus Pilates, Aerobic, Wirbelsäulengymnastik und Bauch, Beine, Po und sind für jedes Alter geeignet.

 

Weitere Info´s bekommt Ihr bei  Petra Rausch 06046 / 2727 oder Jutta Dietz 06046 / 940 148.

 

Wer Lust hat in einer netten Gruppe etwas für seine Fitness zu tun, schaut einfach mal rein -Treffpunkt ist das DGH Bobenhausen.

 

Wir freuen uns auf Euer kommen.